jacotte
Nouvelle copine
  
Age : 61
Inscrit le : 30 Aoû 2007
Messages : 4
Localisation : région parisienne
 |  Sujet: j'alterne  Jeu 30 Aoû - 15:52 | |
| étant donné que j'ai beaucoup de mal, j'essaie l'alternance : il s'agit là de ma nouveauté...
mon principe :
scarsdale : 14 jours
puis
dukan (phase croisière) avec le rythme de 1PP/1PL
puis
scarsdale : 14 jours
etc...
quelqu'un a-t-il essayé ce système ?
bises à plus tard. |
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mumu49
Modérateur
Age : 37
Inscrit le : 07 Aoû 2007
Messages : 459
Localisation : turquant
| | Sujet: Re: j'alterne Jeu 30 Aoû - 19:36 | |
| non du tout pour moi mais tu pourras nous dire si cela marche 
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poid départ 83 kg le 14 mai
1er objectif 75 kg réussi le 24 juin
2eme objectif 70 kg réussi le 20 aout
3 eme objectif 64/66 kg |
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bettyboop
Copine confirmée
 
Age : 32
Inscrit le : 25 Aoû 2007
Messages : 1105
Localisation : Saône et Loire.
| | Sujet: Re: j'alterne Ven 31 Aoû - 10:49 | |
| J'ai déjà fait des regimes en alternance, pas ceux là, mais ça peut marcher, et ça peut eviter la lassitude.
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